Witam tydzień temu miałem straszny ból po sparingu jak mnie kolega uderzył w bark... już od dwóch dni mnie nie boli...Wydaje mi się że przeskoczył mi wtedy bark...mogę już ćwiczyć na siłowni??
Chodzi o to ze przy wiekszosci cwiczen na brzuch (nagorzej przy scyzorykach)odczówam ból w plecach dokładnie okolice krzyża !!Czym to jest spowodowane i w jaki sposób sie tego pozbyc !?!
często mam kontuzje nadgarstku(wybicie),prez co 2 dni nie moge wiczyc,gdyz odczuwam bol w ręce. Czym spowodowana jest ta kontuzja i czy wam też się ona trafia??
panowie w sobote podczas podciagania na drazku poczułem ból miedzy tricepsem a motylem mimo oblozenia lodem dzis sie budze i widac w lustrze sine bordowe plamy czy to zerwanie?
mam pytanie czy od robienia szóstki weidera może boleć dolna część pleców? kiedyś jak ją robiłem to mnie tak nie bolało a dzisiaj przez ten ból prawie nie mogłem sie schylać
A mnie boli jedno i drugie ucho masakra Ratunku to jest taki ból no jest nie do opisania co mam robic ?
Unoszenie sztangielek bokiem w górę w staniu-(naramienne) Przy robieniu ćwiczenia wyżej,odczuwam ból w dolnej częsci pleców.Moje pytanie brzmi czy to normalne?
Witam Kilka lat temu miałem wybity bark od miesiąca zacząłem ćwiczyć i przy wyciskaniu czuje jak coś w nim przeskakuje czuje wtedy ból co robić Z góry dziękuje.
Witam jestem na cyklu Wino Prop Dopadlo mnie wczoraj przeziebienie tzn bol glowy katar lekkie oslabienie dzisiaj moge brac dalej sok bo czuje sie na silach tylko wiadomo katar robi swoje:)
jestem po operacji zespolenia płytą i sześcioma śrubami złamanego prawego obojczyka z odłamami ,operacja 7października ,i cały czas czuje lleki ból i dyskonfort podczas ruchu i obciążenia co robić
witam mam takie pytanko jezeli sie dostaje blokady na bark(podraznienie miesni przyczepowych bol prawie 3 lata) to mniej wiecej po jakim czasie mozna powrocic do treningow?
Ludziska dajcie co dobrago na spalanie tłuszczyku Życie to ból
W nocy budzi mne potezny ,przenikliwy bol stawow kolanowych .ktory pojawia sie przy zmianie pozycji ciala ,moje kolana trzeszcza chlupia bardzo ,bardzo bola.Jaksobie pomoc?
Czuje lekki ból narazie nic sie nie dzieje wizualnie ale chce dać bo jestem w sumie na początku bomby. Nie wiem jak dawkować nolve bo chce brać mixa jeszcze o kolo 8 tyg. Pomocy.
czy po wstrzyknieciu kortizonowego zastrzyku w piete zapalenie i bol zniknie na zawsze?-moje ostrogi na obu stopach maja okolo 3mm.czy do konca zycia bede musiala co pare miesiecy wstrzyknac sobie kortizon?
Witam Serdecznie.Mam takie pytanie mam częściowo naderwane włókna przednie i bardzo boli przy treningu,w chwili obecnej nie trenuję już trzy tygodnie.Ból ustaje ale czy trenować dalej,albo jak.
witam wczoraj przy przenoszeniu sztangielki zza glowy poczulem dziwne uczucie w stawie barkowym dzisiaj czuje w tym wiejscu bol. wiecie jak to mozna naprawic?
Cześć. Od kilku dni bolą mnie łydki. Mam prawie 15 lat. Od czego może się to dziać? Dodam, że trenuję piłkę nożną 3 razy w tygodniu. Przetrenowanie? Za mało aktywności? Jak zwalczyć ból? Proszę o pomoc.
siemka. stabilizator łokicia mam nosic tylko podczas cwiczen czy tez na codzien? Łokiec czasem mi dokucza nie jest to silny bol itp.
Zbiłam mostek tydzień temu. RTG nie wykazało złamań, ale mam duży problem z obracaniem się na boki i powoduje to duży ból. Ile może trwać regeneracja takiego urazu?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
